Das 5000 Jahre alte indische Medizinsystem Ayurveda genannt,
bedeutet die Wissenschaft vom Leben (ayur =  das Leben, veda = das Wissen).
Unser Körper-Geist-System wird im Ayurveda durch drei Regulationssysteme 
gesteuert: VADA, PITA und KAPHA.

Jedes Lebewesen und jede Pflanze vereinigt in sich fünf Grundelemente:
Feuer, Erde, Wasser, Luft und Äther. Ausgehend von diesen fünf Elementen,
gibt es physiologische Prinzipien oder Temperamente (Doshas), 
mit denen sich alle körperlichen Funktionen beschreiben lassen.

VATA:  Luft und Äther sind verantwortlich für jede Art von Bewegung.
Sie kontrollieren die Sinnesorgane und den Geist.
PITA:  Hitze und Feuer sind verantwortlich für den Stoffwechsel.
KAPHA:  Erde und Wasser sind verantwortliche für den Zusammenhalt,
die Widerstandfähigkeit und die Struktur des Körpers.

Alle drei Doshas im Körper sind für die Aufrechterhaltung des Lebens wichtig.